asinan "mandai"terbuat dari kulit cimpedak,, sudah tahu apa efek buat tubuh?

Asinan adalah suatu cara pengolahan makanan dengan cara diacarkan atau disimpan menggunakan garam, dengan menggunakan garam yang banyak tentu akan mempengaruhi jumlah garam didalam tubuh jika dikonsumsi secara terus menerus, asinan ini adalah salah satu makanan khas indonesia yang terkenal aan kenikmatannya bai asinan buah, telur, ikan maupun kulit cimpedak/mandai yang terkenal diwilayah kalimantan sebagai tambahan lauk makan sederhana namun rasanya yang nikmat bagi yang menyukai rasa asin gurih. tak heran jika banyak penggemar asinan  karena rasa gurih dan asin yang menyatu menjadi penggugah selera.
Dari berbagai jenis makanan dan buahan yang dibuat juga memiliki kandungan zat tertentu yang mempengaruhi esehatan mulai dari tingat rendah sampai tinggi, tingkat rendah yaitu dari buah-buahan namun buah-buahan ini biasanaya diasinkan dengan cuka dan diberi gula merah atau asam jawa, eek yang didapatkan hanya rasa sakit perut ringan jika terlalu banyak dikonsumsi karena berhubungan dengan zat asam dari buah ditambah cuka atau asam jawanya. selain itu ada asinan yang terbuat dari kulit dalam cimpedak atau disebut mandai, cimpedak adalalah tanaman sejenis nangka yang memilikisifat gas jika biji,buah, kulit nangka yang didiamkan tau diberi pengasin lainnya.
enak emang enak sajian bahan makanan ini,,, tapi sayang kandungan zat didalamnya bikin magh anda kumat lagi,,,,bagaimana cara agar kita tetap enak makan tapi tidak bikin magh kambuh,,, mudah sekali  sebelum makan kita harus konsumsi air hangat,  fungsi air hangat tersendiri buat menurunkan asam lambung kita,, dan kurangi teh dan kopi karena akan meningkatkan asamlambung kita